MUÑEQUERA ELÁSTICA CON BANDA MOD 810, TALLA GRANDE, MARCA ORTIZ
Solo deberías usar muñequeras en ejercicios donde trabajes con cargas muy pesadas (superiores a tu 7 RPE). Las muñequeras ofrecen un gran apoyo, pero si se usan en exceso pueden crear dependencia y debilidad en las articulaciones de la muñeca.
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